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大阪スローフード協会理事 ・ スタジオ・ドレッセ主宰 今川 れい子

堀川ごぼうの八幡巻き

 10月から収穫される堀川ごぼうは普通のごぼうに比べて太く、風味が良く、料亭では胴体の空洞を利用した射込み(詰め物)の煮物料理料理が楽しめます。家庭ではきんぴらや炊き込みごはんが一般的です。堀川ごぼうはアクが非常に強いので、水または酢水でアク抜きするのが一般的ですが、私はそのアクを油で揚げたり、焼いたりして、アクが旨味に転じ、より風味良いごぼう料理を楽しみます。
 この八幡巻きも普通の作り方ではなく、ゴボウを油で焼いてから日本酒を加えて蒸し煮した後で牛肉を巻きます。甘辛い味付けが堀川ごぼうと牛肉の旨味を引き立たせる一品です。
堀川ごぼうの八幡巻き
堀川ごぼう 100グラム
※水洗し、皮をこすって洗い、千六本より少し太めに切る。
日本酒 大さじ2
牛肉の薄切り 4枚
九条ネギ 2〜3本
※5cmの長さに切り、グリルでさっと焼く。
オリーブオイル 大さじ2
(A)三温糖 大さじ1
(A)みりん 大さじ2
(A)濃口醤油 大さじ1.5
粉山椒 少々

  • フライパンか厚手の鍋に油と洗わないゴボウを入れて、焼くようにゆっくり炒める。
  • そこへ日本酒を加えて蓋をし、1〜2分で水分を蒸発させる。
  • 牛肉にゴボウを巻きつける。
  • フライパンを熱し、油を少し塗り、(3)の巻き終わりを下にして焼く。
  • (A)を加えてからめる。
  • 盛り付ける時に粉山椒をふる。ネギを添える。

きのこと銀杏の飯蒸

 きのこが美味しい季節です。銀杏も年内は翡翠(ひすい)色の美味しい銀杏を楽しむことができます。きのこは炒めるとその美味しさをよりたくさん発揮します。和食ですがイタリアン、中華のテクニックも少し加え、出汁も昆布と鰹の出汁に加えて昆布茶でより美味しさを増す、あっさりした飯蒸しをお楽しみ下さい。
きのこと銀杏の飯蒸
もち米 3cup
※水洗して水に15分浸けてからザルに上げる。
(A)しめじ 1パック ※ほぐしておく。
(A)まいたけ 1パック ※ほぐしておく。
(A)椎茸 1パック ※軸も残して四つ割り。
白ねぎ 2本  ※粗みじん切り
銀杏  20〜40粒
※殻を割り、170度の油でさっと揚げる。
(B)昆と鰹の出汁 2cup
(B)昆布茶 小さじ2
(B)みりん 大さじ2
オリーブオイル 大さじ3

  • 鍋にオリーブオイルを入れ、加熱し、まず(A)をしんなりするまで炒める。
  • もち米も加えて1〜2分炒める。
  • (B)を加えて混ぜ、水分がなくなるまでしばらく置く。
  • (2)を強火の蒸し器で蒸し、飯が軟らかくなるまで、時々底を混ぜ返す。
  • ぎんなんは油抜きし、(4)に混ぜる。

今川 れい子プロフィール
 料理研究家
  ・ 神戸・御影(みかげ)にて料理教室「スタジオ・ドレッセ」を主宰。
  (料理を中心にフラワーコーディネイト、テーブルコーディネイトを指導)
  ・ 大阪スローフード協会理事
  ・ 神戸大丸、大阪北生協講師
 アメリカ在住中に料理教室を主宰。毎年、インドネシア、インドなど諸外国のホテル、レストランの料理指導、野菜を中心としたおしゃれな料理をスピーディーにテーブル全体、部屋全体で楽しむことをモットーとしている。現在、AOLジャパンの料理ページに連載中。

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